カテゴリ―：ぎっくり腰 , セルフケア , 坐骨神経痛 , 当院の施術 , 脊柱管狭窄症 , 腰との関わり合い , 身体の知識

【腰痛 歩き方】水中ウォーキングは体を壊す！

中央区日本橋で「唯一」の慢性腰痛専門整体整骨院の院長 浦本武揚です。

 

 

自宅デスクよりブログを書いております。

 

 

頑張ってご自身で運動をしていらっしゃる方、

 

素晴らしいです！

 

 

健康のためにご自身でできることに取り組んでいらっしゃる方は

 

慢性腰痛などの諸症状の改善は見違えるように早いです。

 

 

ですが、、

 

間違った取り組みですと、効果はあるどころか、身体が悪くなってしまうこともあります。

 

 

その一つに「水中ウォーキング」があります。

 

どうして悪いのでしょうか？

 

ぜひご覧ください。

 

↓↓↓

＊ここをクリック！↑

 

 

最後までご覧いただき、ありがとうございます！

 

 

−浦本武揚　拝

 

---

【詳細はこちら】
↓↓
TEL：03-3527-2082
HP：http://takuminotewaza.com/

ー中央区の慢性腰痛専門整体整骨院 -整体-手わざー
院長　浦本 武揚