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【腰痛 予防】囚人座りをご存知ですか？

中央区日本橋で「唯一」の慢性腰痛専門整体整骨院の院長 浦本武揚です。

 

 

京都に向かう新幹線よりブログを書いております。

 

 

 

腰痛予防にうってつけの座り方があるのをご存知ですか？Part３

 

 

あなたは小学生の体育の時間、こんな座り方で先生の話を聞いていませんでしたか？

※画像はwikipediaより

 

 

この座り方は体に悪影響を及ぼします。

 

知らず知らずのうちに私たちの体は歪んでいったんですね。

 

 

この座り方を続けると体はどうなってしまうのか…

 

 

 

座るだけで骨盤も足の歪みもとれるなんて、嘘だと思いますか？

 

 

 

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最後までご覧いただき、ありがとうございます！

 

 

−浦本武揚　拝

 

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ー中央区の慢性腰痛専門整体整骨院 -整体-手わざー
院長　浦本 武揚