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「ぎっくり腰」の記事一覧

 

2017/12/18(月)

【危険】冬の電化製品の身体への影響

カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, 内臓と腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰との関わり合い, 身体の知識

中央区日本橋で「唯一」の慢性腰痛専門整体整骨院の院長 浦本武揚です。     自宅デスクよりブログを書いております。       寒い冬だから、寝床は暖かくしておきたい。   そんなあなたは危険なことをしているかもしれません。。。     乾燥する
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2017/12/15(金)

【腰痛 歩き方】水中ウォーキングは体を壊す!

カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, 坐骨神経痛, 当院の施術, 脊柱管狭窄症, 腰との関わり合い, 身体の知識

中央区日本橋で「唯一」の慢性腰痛専門整体整骨院の院長 浦本武揚です。     自宅デスクよりブログを書いております。     頑張ってご自身で運動をしていらっしゃる方、   素晴らしいです!     健康のためにご自身でできることに取り組んでいらっしゃる方は
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2017/12/10(日)

【お悩み】枕の高さはこれが理想です!

カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, 腰との関わり合い, 身体の知識

中央区日本橋で「唯一」の慢性腰痛専門整体整骨院の院長 浦本武揚です。     自宅デスクよりブログを書いております。     枕の高さで悩んでおられる方はこれで解決されます!   身体には個人差がありますから、当然枕の高さも変わってきます。     その方にあった
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2017/12/06(水)

【腰痛 枕】枕をしないで寝てる人へ

カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, 腰との関わり合い, 身体の知識

中央区日本橋で「唯一」の慢性腰痛専門整体整骨院の院長 浦本武揚です。     治療院デスクよりブログを書いております。     患者さんの中には、たまに、   「枕はしないほうが楽なんです!」   とおっしゃる方がいます。     皆さんはど
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2017/11/25(土)

【腰痛 予防】囚人座りをご存知ですか?

カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, 内臓と腰痛, 坐骨神経痛, 腰との関わり合い, 身体の知識

中央区日本橋で「唯一」の慢性腰痛専門整体整骨院の院長 浦本武揚です。     京都に向かう新幹線よりブログを書いております。       腰痛予防にうってつけの座り方があるのをご存知ですか?Part3     あなたは小学生の体育の時間、こんな座り方で先生の話を聞いてい
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2017/11/23(木)

【腰痛 予防】床座りは健康的?

カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, 脊柱管狭窄症, 腰との関わり合い, 身体の知識

中央区日本橋で「唯一」の慢性腰痛専門整体整骨院の院長 浦本武揚です。     治療院デスクよりブログを書いております。       腰痛予防にうってつけの座り方があるのをご存知ですか?Part2     先人達は畳で過ごして来られました。   &n
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2017/11/07(火)

【腰痛 ケア】腰痛予防に効果あるのは?

カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア, 身体の知識

中央区日本橋で「唯一」の慢性腰痛専門整体整骨院の院長 浦本武揚です。   治療院デスクより、ブログを書いております。       あなたは腰痛を予防するためにご自身でされていることはありますか?     シンプルで誰でもできる、しかも誰もがやっている予防方法があります。 &nbs
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2017/10/18(水)

【腰痛 座位】座り方は重要?

カテゴリー:ぎっくり腰

手わざ整骨院 院長の浦本武揚です。       先ほど、本日最後の患者様をお見送りしたところです。     その方、本日ぎっくり腰になってしまい、   会社からタクシーで同僚の方に肩を貸してもらいながら来院されました。   会社のデスクから立ち上がった時に動けなく
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