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2017/11/10(金)

【腰痛 歩行】カカトから歩行は正しいの?

カテゴリー:セルフケア, 腰との関わり合い, 身体の知識

 

中央区日本橋で「唯一」の慢性腰痛専門整体整骨院の院長 浦本武揚です。

 

自宅デスクより、ブログを書いております。

 

 

 

あなたのその腰痛は歩行から来ているかもしれません。。

 

 

歩行は腰痛予防になりますが、

 

あくまでも「正しい歩行」であることが重要です。

 

幼少期に、

 

・カカトからついて…

・大股で…

 

と教えられませんでしたか?

 

 

実は、どちらも間違いです!!

 

 

では、正しい歩行とは?

 

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最後までご覧いただき、ありがとうございます!

 

−浦本武揚

 

 

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院長 浦本 武揚

 

 

 

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